100日間の断酒成功!代わりに飲んだ美味しい炭酸水のおすすめを紹介していく

毎日のようにお酒を飲んでいた僕が100日間の禁酒に成功しました!

僕は元々お酒が強いため、飲み始めるとだらだらといつまでも飲んでしまいます。

お酒は一度飲みだすとやめどきがわからなくて、際限なく飲んでは次の日に二日酔いになり激しく後悔。

そしてそのことを忘れてまた飲んでしまうというダメダメっぷり。

朝や昼から飲むということはないのですが、もしかしたら将来的にはアルコール中毒になってしまうのではないかとふと不安になり、アルコール中毒やお酒の影響についていろいろ調べてみました。

アル中になってなくても毎日のようにお酒を飲んでいるほとんどの人はアル中予備軍のようです。

お酒にはいろいろな害がありますが、特に『脳の萎縮』や『アル中患者の平均寿命は52歳』という情報は怖かったです。

また夜に晩酌しないことで他のことをする時間が確保できるのも良いなと思い、断酒はメリットだらけだなと感じ100日間の断酒を始めました!

断酒開始の頼れる相棒は無糖の炭酸水!おすすめを紹介します

僕が100日間断酒出来た一番の理由は炭酸水にハマったことだと思います。
お酒の代わりに炭酸水を飲むという方法で断酒成功しました☆
ビールもよく飲んでいたので炭酸はもともと好きなのですが、代わりとして炭酸のジュースを飲んでも甘ったるくてすぐに飽きてしまいます。
そこで無糖の炭酸水を飲むことにしました。
調べてみると今はものすごくたくさんの炭酸水が売ってしてレモンやグレープフルーツなどのフレーバーがはいっているものもあり、かなり美味しいです。
僕は単純に炭酸水にハマって飲んでいましたが、ビールやレモンサワーなどの代替品として晩御飯と一緒に冷えた炭酸水(レモンフレーバー入りならなんちゃってレモンサワー)を飲むのも良いですね!
たくさんの炭酸水を試した中から僕のお気に入りの5種類の炭酸水を紹介します。

100年の歴史と強い炭酸が魅力!ウィルキンソン(WILKINSON)

1904年の販売依頼100年以上の歴史があるウィルキンソン。

このウィルキンソンの炭酸水にハマったことで炭酸水が大好きになりました。

かなり強めの炭酸なので飲んだときの爽快感が最高です。

ウィルキンソンだけのジンジャー味があるのも魅力!

ウィルキンソンといえばジンジャーエールも有名ですね。
飲み物にこだわった居酒屋さんやバーなどでは割ものとしてウィルキンソンのジンジャーエールを扱っているお店も多く、信頼されています。
そのジンジャーエールで有名なウィルキンソンならではの炭酸水がこちら
この商品はAmazon.co.jpの限定商品なんですが1本あたり80円で買えます。
このクリアジンジャが一番のお気に入りです。
他に普通の炭酸水とレモン味の3種類があります。

炭酸の泡が大きくて喉越しが最高!”おいしい炭酸水”

サッポロの”おいしい炭酸水”も炭酸が強めで飲みごたえ十分です。
フレーバーなしとレモン入りの2種類がありますが、”おいしい炭酸水”はレモン入りだと炭酸が若干弱めな感じがするのでフレーバーなしのプレーン?がおすすめです!
レモン味ならウィルキンソンの方が僕は好きです。
1本あたり72円。

名前通り飲みやすくてさわやかな味!木村飲料”さわやか炭酸水”

木村飲料のさわやか炭酸水も普通のものとレモン風味のものがあり、どちらもしっかりとした炭酸で飲みやすく、味も美味しいです。
ウィルキンソンほど炭酸は強めではないですが、弱くはありません。
むしろウィルキンソンとサッポロの美味しい炭酸水がかなり強めなんです。
1本あたり70円というリーズナブルな値段も嬉しいです!

グレープフルーツハイの代替品として!キリンNUDA(ヌューダ)

普段グレープフルーツハイが好きでよく飲んでいるという人にはこちらがおすすめ!
キンキンに冷やして冷やして氷をいれたコップに注ぎこめば、なんちゃってグレフルハイの完成です。
ちょっとのみたくなっちゃったときにはお酒の代わりにNUDAで乾杯!
味もすごく美味しいので満足度も高いです。

ホップが香る珍しい炭酸水!ポッカサッポロ”グリーンシャワー”

普通の炭酸水に飽きた方はこのグリーンシャワーがオススメです。
2番目に紹介した”おいしい炭酸水”を販売しているポッカサッポロの商品なので炭酸はバッチリ!
サッポロビールが2010年に品種登録したホップ「フラノビューティ」の香りを再現したというグリーンの香りはさわやかで飽きがこないのが特徴。
ホップが効いたビールが好きな方にも良いんじゃないでしょうか!
以上、5種類の炭酸水を紹介させていただきました。
どれも良さそうだけどどうしよう?と迷った方は、個人的にはウィルキンソンのクリアジンジャを飲んでみてもらいたいですね。
ジンジャーエールが好きな方ならきっと気に入りますよ!

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